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一岁宝宝能吃芒果吗?一岁宝宝吃芒果过敏怎么办?[图]

2019-10-09 00:40:57来源:励志吧0次阅读

芒果的味道是非常好的,喜欢吃芒果的人很多,而且芒果的营养价值很高,很多妈妈为了让宝宝摄取到更多的营养,会给宝宝吃芒果,但是宝宝太小的话就不要给宝宝吃,有人说宝宝吃了会拉肚子,那一岁宝宝能吃芒果吗?一岁宝宝吃芒果过敏怎么办?

1、一岁宝宝能吃芒果吗

一岁宝宝能吃芒果,但只能先喂食少量,妈妈需要先观察宝宝的反应,等宝宝逐渐适应了,没有出现消化不良、过敏等症状时才可以多吃一些,但一天最好控制在50克以内,不宜吃的过多,以免影响其它食物的摄入。

2、一岁宝宝吃芒果的好处

(1)对视力发育有利

芒果营养很高,胡萝卜素含量特别高,有益于宝宝视力发育,还能让宝宝摄入充足的维生素C、胡萝卜素、钙等微量元素,对宝宝的生长发育丰常有益。

(2)有利于大脑发育

芒果富含维生素B6,参与调节大脑神经递质的传递,对神经系统和大脑的正常运作至关重要。芒果中所含的谷氨酰胺,则有利于提高大脑的记忆力,一岁宝宝适当吃芒果,对大脑发育很有益处。

(3)防便秘

芒果性寒,有清热解毒的功效,且含有大量膳食纤维,能促进肠胃蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短,帮助改善宝宝便秘。

(4)祛疾止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对宝宝咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

(5)滋润肌肤

芒果中含有大量的维生素,经常食用芒果,可以起到滋润宝宝肌肤的作用。

3、一岁宝宝如何吃芒果

芒果汁液中含有致过敏物质,沾到皮肤上会刺激皮肤,造成皮肤红肿、发炎,一岁的宝宝皮肤娇嫩,更容易受到刺激,如果处理不当将会出现水泡和糜烂,所以吃的时候要尽量避免皮肤沾上芒果汁。

一般建议:

1、榨汁,用吸管喝。

2、去皮,切成小块,用勺子舀给宝宝吃。

注意:宝宝吃完芒果后,要用清水洗掉沾在手上、脸上的芒果汁,以免刺激皮肤,引起过敏。

4、吃芒果过敏怎么办

一岁宝宝的皮肤都很薄、很嫩,特别容易受到刺激,所以宝宝芒果过敏,应立即停止给宝宝食用,并及时的给宝宝漱口,将脸、手洗净后,用毛巾浸水冷敷,若症状比较严重,如面部出现大片红疹,甚至有轻微水肿,应及时带宝宝就医诊治,在医生知道下服用、涂抹抗过敏药物。

5、吃芒果简单干净的方法

1、芒果简单冲洗干净,竖立着放在砧板上,在紧贴芒果核的地方下刀,切下。另一边也是,刀尽量贴紧芒果核。全部切完后,芒果会分成三部份:两片芒果肉,一片芒果核。

2、在芒果果肉上纵向划几刀,下刀不用太重,划到果肉又不破皮为好。再横向几刀……全部划好后,用手把中间轻轻一顶,芒果就像花一样打开。

3、用刀切下果肉放在碗里用牙签叉起来吃。

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